19 novembre 2009

Leçon 2 - Renvoi d'une balle "liftée" et travail de régularité


Une balle "liftée" est une balle qui tourne dans le sens du déplacement de la balle. Elle est obtenue en frottant la balle dans un mouvement ascendant, c'est donc l'inverse d'une balle coupée (voir leçon 1). Ce type d'effet se traduit par une balle qui accélère au rebond sur la table, et qui tend à monter à l'impact avec la raquette. Pour renvoyer une balle liftée sur la table, il est donc nécéssaire de "fermer"la raquette (la face qui recoit la balle regarde vers la table).
Le mouvement que nous montre la vidéo 1 est à la base des attaques de type "topspin" coup-droit que nous verrons ultérieurement. C'est aussi la base du travail de régularité ("régu" dans le jargon pongistique).
Notez la position jambes fléchies, la jambe coté raquette en arrière, le coude à angle droit, le travail de la partie supérieure du bras, de l'épaule du bassin et des jambes. Notez également les positions de départ et de fin (le "swing" s'arrête au milieu du corps) et que l'angle de la raquette demeure constant du début à la fin du mouvement.  La vitesse d'exécution du mouvement, détermine pour une bonne part la vitesse de la balle.
L'angle de la raquette doit être adapté à l'effet imprimé à la balle par le joueur adverse: plus la balle est liftée et forte, plus la raquette est fermée, et le mouvement vers l'avant. A l'inverse une balle molle (sans effet) ou à fortiori coupée, demandera un "swing" plus vertical et une raquette plus ouverte faute de voir la balle atterrir dans le filet. Nous y reviendrons.
La vidéo 2 nous montre une jeune joueuse Japonaise et donne une bonne idée de ce que peut devenir la "régu" poussée à ses limites extrêmes !

Le principe du mouvement oblique ascendant raquette fermée demeure le même sur le revers, que nous montre la vidéo 3. Notez la position des pieds, perpendiculaires à la direction ou l'on souhaite renvoyer la balle et la position de départ de la raquette, face à soi, au niveau de la table. Le mouvement est essentiellement effectué avec l'avant bras, par une rotation au niveau du coude.

1 commentaire:

  1. Bonjour,

    Je trouve que c'est une vidéo, cependant je pense qu'il aurait été encore mieux soit de sous titrer les vidéos soit les commenter avec la voix.

    De plus je trouve que les top spin cd/revers sont peu liftés, surtout en revers ou c'est plus frappé.

    Bonne continuation

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